Edzésleírás
Felkészülés a Borvidék félmaratonra.
2 Gellért hegy: kb. 437 m szint Szabadság -hid - Kelenhegyi -Citadella - Hegyalja út -Szab. híh - Boráros tér
1.kör 47:41
2.kör 44:22
jól ment
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:37 | 12.03 | 08:47 | 6.83 | 437 | 0 | 0 | 0 |