Atomic22 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:34Távolság
8 kmTempó
06:34 p/km (9.13 km/h)Edzésleírás
Bp dp. Ma délután 2 órát a sajtófotó kiállításon voltunk és a tegnapi túra után az achilleszem is fájt. Erőt vettem magamon és elindultam. Aggódtam, h túlöltözök, de odafelé jó volt ,vissza a hátszélben pedig nem volt melegem. Lent a füves részen is mentem 1 kört, nem ideális a vékony nyom. Végén a sarkam is jelzett, az is a tegnapi túra hagyatéka. Szuper hét volt! (9:18, 9:06, lent 9:18, 9:15)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:34 | 8 | 06:34 | 9.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
