Edzésleírás
Reggeli párbeszéd:undorító az idő, sportmentes napot tartunk, zabálás, deglés. Na ebből az lett, hogy férj elment úszni én meg futni :) Nem ez volt a hét futása, nagyon szar volt :) Leesett a vércukrom, mert futi előtt bedobtam egy kis csokit. Nem kellett volna, de nagyon finom volt és nem tudtam ellenállni :) Szóval végig szenvedős volt+az idő is szar, qrva nagy széllel. Valahogy kiszenvedtem magamból ezt az ördögi 6.66-ot. Egyetlen futóval sem találkoztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:41 | 6.66 | 05:39 | 10.60 | 0 | 0 | 138 | 128 |
Azért esett le mert csokiztál?
Akkor nekem mindig leesne...:-)
Szimplán más baj volt...
Gratu!
Lányok.... :D :D
Igen szeretem magam szivatni :) Nektek meg ugrott a CEP :( Köszi
Kurvanagy széllel ???? De hát Kisdrágám, Te szereted szívatni magad :::))) Inkább a szar közérzet lehetett a ludas, egi, szép ez :) Eg !
kádárévi 2928 napja
Nem mindig esik le csokitól, mert akkor mindig lent lenne nekem is :) De tegnap tuti az volt. Valószínű sok idő telt el a reggeli óta és ezt nem kellett volna csokival megfejelni. Köszi