gery1026 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:49Távolság
10.3 km Szint: 95 mTempó
04:21 p/km (13.79 km/h)Edzésleírás
Végre összejött. Már egy hete meg akartam futni ezt a kört.
Az elején (7 km-nél) megálltam egy pár percre a réten, a régi majornál. Elég távol voltam már a falutól és csak a madarakat, meg a fák suhogását hallottam. Szóval lefeküdtem a meleg betonra és kiélveztem ezt a nyugalmat. Már szükségem volt rá.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:49 | 10.3 | 04:21 | 13.79 | 95 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
