Edzésleírás
Délnyugati szél
3km(bemelegítés)-1km(gyors)-1km(normál)x5-levezetés
Mizuno Wave Rider 18
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:36 | 14.1 | 04:56 | 12.16 | 144 | 120 | 176 | 166 |