Skam 10.49 km Futás 2009-08-30-n 18:50-kor

Skam futás

2009.08.30 Vasárnap, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:58

Távolság

10.49 km

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Edzésleírás

Azt írja a szakirodalom, kb. 5 hét rendszeres edzés után lehet számítani hangulatjavulásra. Na akkor már csak egy hetet kell várni. Egyébként ez a futás a jobbak közé tartozik, csak az emberek figyelmetlensége volt kiábrándító, de mostanában ezt máshol is tapasztaltam. :(

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hauanita 5605 napja

:))

Skam 5608 napja

Nohát, most veszem észre, ez egy fokozó futás volt, vagy minekhíjják az ilyesmit. Remek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.