stojesz futás

2016.04.23 Szombat, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:50

Távolság

10.7 km

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Vittem magammal vizet, ami jó döntésnek bizonyult. Nem engedtem elszállni a pulzust. Jobbára egyenletes lett, ha nézem a hely adottságait.

 

Átlagos talajérintés: 89/perc

 

Polar.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Attract 3