Edzésleírás
Végre futottam. Az egész jó kis tempó ellenére nem fájdult meg a térdem. Nagyon bizakodó vagyok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:27 | 9.8 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |