Edzésleírás
Na ez (5.55)nem direkt volt, nem is figyeltem. Ez nem egyben volt, hanem 3,55 délután+2km futi előtt és haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 5.55 | 12:37 | 4.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3134 napja
Semmi lazsa, szép-szép !