Edzésleírás
Kicsit nehezebben ment a mai futás, mint vártam, úgy látszik a 10 km-es verseny többet kivett belőlem, mint amit éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:37 | 0.1 | 06:10 | 9.73 | 9 | 0 | 0 | 0 |