Pajci 8.27 km Futás 2016-04-18-n 17:39-kor

Pajci futás

2016.04.18 Hétfő, 17:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:41

Távolság

8.27 km

Tempó

04:26 p/km (13.53 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Végre el tudtam menni futni hosszú idő után. keveset futottam, de nem lassan. jól esett utána is jó volt.

Most már valami történhetne, mert nem tudom hogy mi ez a takony ami nem hagy nyugodni. és nagyon kivagyok már tőle.

A kedvemet el nem veszi, mert nagyon szeretek edzeni, úgyhogy most visszatérek a mozgás világába, és legyőzöm ezt a váladékot ami az orromból ered.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:41	8.27	04:26	13.53	0	80	153	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.