Edzésleírás
Végre újra úsztam. jó volt
600bem
300gy vari 3x200gy kar
200gy vari 3x200gy kar
100gy vari 3x200gy kar
levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3.3 | 18:11 | 3.30 | 0 | 0 | 0 |