pety8 futás

2016.05.29 Vasárnap, 07:07:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:35:54

Távolság

7.26 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
115
Maximum
162

Edzésleírás

UB - 28. szakasz: Balatonföldvár-Zamárdi

Előzetesen azt terveztem, hogy mit nekem 26 órás ébrenlét, lenyomom én majd ezt a kis kurta 1/6 maratont 4:35-ben, mert miért ne... No, ez nem jött össze, de azért nem lehetek elégedetlen, hiszem az nem volt realitás, de az álmok viszik előre a sportolót... :) Megmondom őszintén, hogy ez a szakasz már csak annyira hiányzott, mint egy harapás trágya. Az ilyen élmények mondatják velem azt, hogy még 4 fős csapatban sem kívánom az UB-t, jó nekem a 10-es, és a 30 kili körüli össztávolság. Összességében elmondható, hogy idén is nagyon jó UB-t zártunk, jól működött a CSAPAT, büszke vagyok minden pajtira, és jövőre is jövünk!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:04 7.3 04:40 12.86 26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL Kayano 20
Suunto Ambit2 S