pety8 12.13 km Futás 2016-05-24-n 05:24-kor

pety8 futás

2016.05.24 Kedd, 05:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:46

Távolság

12.13 km Szint: 25 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Alapozó I. edzés (155 bpm alatt)

Azért jó triatlonozni, mert az időjárás deviáns viselkedését többnyire lehet kompenzálni... Ma 60 kili laza bringa lett volna, de viharban az ember nem indul tekerni. Futni viszont ilyenkor is lehet. A 6. kilinél, a Sziget Margit híd felőli végénél kezdett esni, így pont a táv felét abszolváltam esőben, ami most is jól esett a szó mindkét értelmében. :) Még mindig szeretek nyári esőben futni, a nagy pocsolyákba pedig olyan élvezettel trappolok bele, mint a gyerekek... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:00	16.1	05:06	11.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Inspire 11

Suunto Ambit2 S

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.