vo101sanyo 21.38 km Futás 2016-04-17-n 09:21-kor

vo101sanyo futás

2016.04.17 Vasárnap, 09:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:50

Távolság

21.38 km Szint: 249 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

125

Maximum

182

Edzésleírás

Telekom Vivicittá 2016 félmaraton

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	6	127	164	155
00:06:02	1	06:02	9.94	17	153	166	160
00:05:46	1	05:46	10.40	7	152	163	156
00:05:47	1	05:47	10.37	8	161	168	165
00:05:59	1	05:59	10.03	15	163	172	168
00:06:01	1	06:01	9.97	10	157	173	167
00:05:42	1	05:42	10.53	8	168	175	171
00:05:46	1	05:46	10.40	5	164	173	170
00:06:07	1	06:07	9.81	10	161	174	170
00:05:46	1	05:46	10.40	10	169	176	173
00:05:56	1	05:56	10.11	6	169	177	173
00:05:58	1	05:58	10.06	12	162	178	174
00:06:19	1	06:19	9.50	8	162	177	171
00:05:52	1	05:52	10.23	13	168	182	176
00:05:51	1	05:51	10.26	6	171	181	176
00:06:36	1	06:36	9.09	10	160	179	171
00:05:58	1	05:58	10.06	11	167	178	173
00:06:36	1	06:36	9.09	19	154	176	167
00:07:20	1	07:20	8.18	17	146	172	162
00:06:32	1	06:32	9.18	35	159	176	168
00:06:34	1	06:34	9.14	10	156	175	166
00:02:25	0.38	06:22	9.43	7	168	177	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.