Edzésleírás
DD: 100 balance swings (EC)
Total Abs - 13. nap
1' 09" elbow plank (ma valahogy nem ment a sok planking után még egy kicsi :D)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:14 | 64.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |