galagyuri 7.09 km Futás 2016-04-16-n 16:50-kor

galagyuri futás

2016.04.16 Szombat, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:45

Távolság

7.09 km

Tempó

04:20 p/km (13.83 km/h)

Edzésleírás

Atmozgatas a holnapi elott. Vorosvari utrol haza a Dioba, oda autoval kerultem, a bajai csapatot navigaltam hazafele majd hazafutas. Igzabol ment rendesen, de faradt, lomha es almos voltam es teltnek is ereztem magam az ebed utan. Meleg volt es nagy szel. A legjobb hazaerni volt, a csalad integetett az erkelyrol...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:45	7.09	04:20	13.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ 3143 napja

Sok sikert holnapra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.