stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:30Távolság
13 km Szint: 80 mTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
154
Edzésleírás
8-9-et terveztem, de jól éreztem magam! Kifutottam a katafai dombra és az egy helyett háromszor futottam meg oda-vissza. Kezd megjönni újra a kedvem a futáshoz! A tegnapinak nem éreztem nyomát, a lábam pedig rendben van!
Átlag talajérintés: 90/perc
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:30 | 13 | 05:07 | 11.73 | 80 | 0 | 154 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Glide 6M
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
