hidemano0o 87.8 km Bringázás 2016-04-23-n 10:00-kor

hidemano0o bringázás

2016.04.23 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:55

Távolság

87.8 km Szint: 278 m

Tempó

01:53 p/km (31.94 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

3. király etap

Sárvár pápa oda vissza dimbes-dombos szeles járat

voltak holt pontok , egyenletes tempora törekedtem oda vissza ut par mp-re tért csak el szóval mondhatni sikeresen abszolváltam :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	100	01:48	33.33	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.