eftomi 2 km Úszás 2009-08-28-n 18:14-kor

eftomi Úszás

2009.08.28 Péntek, 18:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:01

Távolság

2 km

Tempó

24:01 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

Egy hossz mell- egy hossz gyorsúszásban 3-as levegővel. Levegővétel technikát csiszolva, lassabb de folyamatos úszással.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:11:52	0.5	23:44	2.53
00:11:53	0.5	23:46	2.52
00:12:09	0.5	24:18	2.47
00:12:07	0.5	24:14	2.48

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gfannika 5558 napja

ügyi vagy tomi!

bettiblue 5558 napja

Nagyon jól nyomod az úszásokat, egészségedre!!! :)

Felszerelések

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.