rambó112 bringázás

2009.08.28 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

55 km

Tempó

02:11 p/km (27.50 km/h)

Edzésleírás

Dokival ibrányi kör.A lábaim elég fáradtak de így is tudtunk menni 33-37tel végig.Tervezett 80lett volna de nekem most ez is pont elég volt.Az edzés elején eléggé fájt a lábam és nehezen is tudtam menni,végefelé kicsit jobb volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 55 02:11 27.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!