Edzésleírás
Sóstói kör.Minden második kör kemény:40km/h 42km/h 44km/h 46km/h.Jó volt,eléggé elfáradtam,utolsó előtti kör jobban esett mint az utolsó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 47 | 02:20 | 25.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |