dilisuni 44.05 km Futás 2016-04-09-n 08:00-kor

dilisuni futás

2016.04.09 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:38:29

Távolság

44.05 km

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Edzésleírás

Csapatedzés, sok ácsorgással, bandázással. A futás részek is jók voltak. Közeledik Sárvár, jajajaj :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:33:29	43.01	04:58	12.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Levicopter 2967 napja

Váltóban indulsz ???

Shrek 2970 napja

Sárvár jó lesz. Addig most már pihenj is egy kicsit!

toncso 2970 napja

....közeledik Sárvár.... Pont. A jajgatást, hagyjad el. Naná,hogy egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.