Edzésleírás
Majdnem két kör a Sziget külső pályáján
Fordító az uszodánál
Nem hittem volna, hogy ilyen könnyedén fog menni a másfél óra futás. :)
De nagyon örülök, hogy mégis így alakult. Szükségem volt rá. Így azt hiszem, nem igazán kell majd altatni este. És talán könnyebben fogom venni a hétvégi akadályokat is. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:15 | 13.38 | 06:36 | 9.10 | 0 | 0 | 169 | 150 |
Steve 3097 napja
Hajrá! Ügyes futás volt :)