Edzésleírás
8.78km 38.38 alatt (4.24-es ezrek) > 4x5x100m > 1km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 11.78 | 04:10 | 14.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |