Edzésleírás
Dombedzés 2.
Jöttek ketten lányok a lassabb csoportból, és velük futottam még úgy 15 kört, de csak dombon le, és fel. Igyekeztek a lányok közepesen erős tempóban megtenni a felfeléket. A vége felé lefelé már sétáltunk, felfelé futottunk. de ügyesek voltak a csajok. Én utána még hazafutottam.
Szuper edzés:) Egészségetekre!
dombozások klasszul erősítenek
egs
holovacz 3205 napja
Nagyon meg lehet a dombokat szeretni :) Egészségedre!