Alabárdos 36.91 km Futás 2016-04-05-n 08:22-kor

Alabárdos futás

2016.04.05 Kedd, 08:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:32

Távolság

36.91 km Szint: 76 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	30	96	149	135
00:05:49	1	05:49	10.32	31	133	146	138
00:05:04	1	05:04	11.84	28	137	140	138
00:05:16	1	05:16	11.39	17	135	139	137
00:05:15	1	05:15	11.43	13	133	138	136
00:05:21	1	05:21	11.21	23	133	140	136
00:05:27	1	05:27	11.01	31	135	140	138
00:05:17	1	05:17	11.36	25	135	143	140
00:05:02	1	05:02	11.92	11	137	148	143
00:05:14	1	05:14	11.46	25	135	140	138
00:05:19	1	05:19	11.29	34	136	139	138
00:05:22	1	05:22	11.18	31	133	141	137
00:05:24	1	05:24	11.11	30	136	141	139
00:04:50	1	04:50	12.41	19	141	149	145
00:05:02	1	05:02	11.92	31	136	144	139
00:05:20	1	05:20	11.25	39	138	141	139
00:05:17	1	05:17	11.36	25	135	144	140
00:05:21	1	05:21	11.21	28	137	143	140
00:04:43	1	04:43	12.72	14	144	155	149
00:04:52	1	04:52	12.33	39	144	147	146
00:05:06	1	05:06	11.76	16	140	146	144
00:05:33	1	05:33	10.81	21	137	144	140
00:05:18	1	05:18	11.32	23	142	146	144
00:04:31	1	04:31	13.28	15	147	157	154
00:04:50	1	04:50	12.41	25	149	153	150
00:04:56	1	04:56	12.16	20	148	152	150
00:05:21	1	05:21	11.21	27	145	150	148
00:05:32	1	05:32	10.84	23	142	150	146
00:04:36	1	04:36	13.04	24	148	157	154
00:04:48	1	04:48	12.50	26	152	155	153
00:04:59	1	04:59	12.04	14	152	156	154
00:05:03	1	05:03	11.88	38	150	156	153
00:05:07	1	05:07	11.73	22	153	157	156
00:05:11	1	05:11	11.58	20	152	155	154
00:05:02	1	05:02	11.92	26	150	154	152
00:05:33	1	05:33	10.81	32	152	160	154
00:04:27	0.91	04:53	12.27	22	152	160	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.