janosib 2.5 km Futás 2016-04-03-n 02:00-kor

janosib futás

2016.04.03 Vasárnap, 02:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:11:07

Távolság

2.5 km

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Edzésleírás

I. Veresegyházi Duatlon 2. futás

Próbáltam nyomni a futást, Era szerint jobb vagyok mint tavaly, bízom benne, hogy ez majd a hosszabb versenyeken is látszik. :-)

Nem sikerült 1:12:00-n belül beérnem, de összeségében jó kis verseny volt. A végén kicsit sokat kellett várni az eredményhirdetésre (Gyuri miatt megvártuk), és legnagyobb meglepetésemre 5. lettem a korcsoportomban így egy oklevelet kaptam.

GPS szerint:2,276km

Hivatalos teljes idő: 1:12:02

Abszolút helyezés: 85.; Korcsoport helyezés: 5.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:07	2.5	04:27	13.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

janosib 3146 napja

Köszi Zoli!

zolle 3148 napja

Király voltál! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.