szami 8.71 km Futás 2016-03-19-n 17:21-kor

szami futás

2016.03.19 Szombat, 17:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:25

Távolság

8.71 km Szint: 31 m

Tempó

07:44 p/km (7.75 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:55	1	07:55	7.58	5	89	171	159
00:07:43	1	07:43	7.78	2	131	175	159
00:07:32	1	07:32	7.96	3	151	175	163
00:07:33	1	07:33	7.95	2	152	171	161
00:08:37	1	08:37	6.96	4	132	184	163
00:07:38	1	07:38	7.86	6	152	180	164
00:07:53	1	07:53	7.61	4	144	177	163
00:07:52	1	07:52	7.63	5	155	177	165
00:04:42	0.62	07:35	7.91	1	86	178	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.