Edzésleírás
Ártéri -> magaspart -> vissza -> gát kör.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 10.7 | 05:20 | 11.26 | 100 | 0 | 163 | 129 |