Sneci-ke futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:44:23Távolság
28.34 kmTempó
05:48 p/km (10.34 km/h)Edzésleírás
Tóparti futóparti, az idő bruttó és PB.
Iszonyatosan fáradt és álmos voltam reggel, kedvem sem volt az egészhez. Aztán a bandázás segített :-)
Szinte végig volt futótárs, aki húzott, váltott lovakkal nyulakkal mentem :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:44:23 | 28.34 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
melwin 2965 napja
Gratula, nagyon durva formában vagy! Tavaly kora ősszel már alapból jól ment, de azóta folyamatosan fejlődsz. Mégpedig elég látványosan... Nem kellett volna mégiscsak egyéniben indulni az UB-n? ;) Szerintem vagy most olyan formában, hogy meglenne.
csabipontkom 2965 napja
Szaggattad az aszfaltot, gratulálok! :)
kincsoo 2965 napja
Gratula! Remek idő!
toncso 2965 napja
Az előttem "szólók" már mindent elmondtak. Nagy gratula és persze,hogy egészségedre !!!
Pánczél Andi 2965 napja
Az egyik nyuszi én voltam:-)....egy BSZM után ennyi fáradság belefér!!!Gratulálok újra!!!!!
tomcsi 2965 napja
ennyi akkor ennyi, szerencséd PB :-)
ez már igazi nyári-futás volt...emberek hogy voltak felöltözve rosszul voltam...
Gratulálok!
Shrek 2965 napja
Bulifuti. Grat!
rodriguez 2965 napja
Gratulálok Era! csatlakozom az előttem szólókhoz :-)
Huszárlány 2965 napja
Szenzációs teljesítmény! :-) Mi lesz még itt ezek után! :-)
Blue 2965 napja
Bombasztikus! :)
RunKa 2965 napja
Szédületes formában vagy :)
Bobe 2965 napja
Gratulálok a futáshoz, és a PB-hez! Ez az év a te PB-id éve lesz! :)
Egészségedre a sütit!
retisonic 2965 napja
Szép volt! Gratula a PB-hez!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2965 napja
A jó formát én is megerősítem és tényleg nem lakad, gratulálok a PB-hez!!!