plezerm Úszás

2016.04.03 Vasárnap, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.05 km

Tempó

29:16 p/km (2.05 km/h)

Edzésleírás

  1. 200 gyors
  2. 200 vegyes
  3. 400 vegyes technika
  4. 5x50 gyors laza
  5. 4x200 gyors
  6. 100 gyors
  7. 100 mell

Szauna

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.05 29:16 2.05 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!