Gandi futás

2009.08.26 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:53

Távolság

10 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Edzésleírás

Líviával a szigeten. Jó ideje nem futottunk már együtt, de egész jól ment neki...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 5 08:00 7.50 0 0 0 0
00:14:00 2.5 05:36 10.71 0 0 0 0
00:11:53 2.5 04:45 12.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Elek képe

Elek 5377 napja

Így könnyű futni, ha megvan a cél:)
mjoci képe

mjoci 5380 napja

Még, hogy nem tudsz gyorsan futni, csak egy kis motiváció kell.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!