kádárévi 7.17 km Futás 2016-04-01-n 17:07-kor

kádárévi futás

2016.04.01 Péntek, 17:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:16

Távolság

7.17 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Tempó utáni alibizés hazáig+beletettem még 2 kilit. 17,07 kor indult az óra (ezt nem figyeltem) és 7,17 km-t futottam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:16	7.17	05:20	11.24	0	0	151	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zsudzsud 2952 napja

Alibizés...:D :D

kádárévi 2953 napja

Igen az lenne, de ott már jön a kisördög, hogy inkább 8 kili stb... stb... jobb ez így :)

RunKa 2953 napja

Nem 7,77 ???? Ez a hetesek napja akkor :D Egi, jól megküldted.

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Polar M400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.