Uff bringázás

2009.08.22 Szombat, 13:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:01

Távolság

16.8 km Szint: 979 m

Tempó

09:31 p/km (6.30 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Osttirol. Alpesi bicajozas a Dorfbergre esöben. Az emelkedök többször kifogtak rajtam, sokszor csak toltam magam mellett a drotszamarat. Lefele menet az utvonalat eltevesztettük, s a sipalyan is cibalni kellett le a bringat, mert tekerve igy is majdnem orra estem, az itato flaskam pedig a fenyves martaleka lett valahol. A csodaszep tajert azert megerte benazi. http://connect.garmin.com/activity/11904855

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:40:01 16.8 09:31 6.30 979 0 0 154 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin FR305
Nike Air Structure Triax +11 GTX