T.anyu 13.32 km Futás 2016-03-30-n 07:17-kor

T.anyu futás

2016.03.30 Szerda, 07:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:58

Távolság

13.32 km Szint: 443 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 443 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	28	80	149	127
00:05:27	1	05:27	11.01	24	148	158	152
00:05:39	1	05:39	10.62	31	142	154	150
00:05:41	1	05:41	10.56	24	108	153	143
00:05:22	1	05:22	11.18	38	144	170	155
00:05:56	1	05:56	10.11	45	121	156	142
00:05:27	1	05:27	11.01	41	143	162	154
00:05:14	1	05:14	11.46	32	152	163	157
00:04:51	1	04:51	12.37	17	149	162	155
00:04:59	1	04:59	12.04	32	150	162	157
00:04:55	1	04:55	12.20	31	154	163	160
00:04:54	1	04:54	12.24	36	158	166	163
00:04:54	1	04:54	12.24	37	160	177	168
00:01:38	0.31	05:16	11.39	28	160	177	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.