Edzésleírás
Hahahahaha:))))) Komolyan most sírjak vagy halálra röhögjem magamat? Első 141-es tásom 3 kőr, hátul, és inkább hagyjuk a futás szót, ez basszus,mintha valami csiga-biga tempó lett volna, 8:45-ös km átlaggal!! Te jó isten,hát óriási türelem kell, hogy az Április 141-el végigcsináljam, de már csak azért is megpróbálom,mert ez a tempó, ez katasztrófa.....Szörnyű..És még a pulzusom is össze-vissza ugrált.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:20 | 5.53 | 08:44 | 6.86 | 0 | 0 | 0 |