Edzésleírás
Kamaraerdő-Tétényi fennsík. Viszonylag egyenletes tempóban, kisebb belegyorsításokkal. Az emelkedő fel a víztoronyhoz egész jó idővel sikerült.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:50 | 13.9 | 05:19 | 11.30 | 120 | 0 | 0 | 0 |