macskata Úszás

2016.03.30 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.5 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

300m mell bemelegítés, 8x100m gyors pihenőkkel, 400m gyors tenyérrel..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.5 33:20 1.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 2967 napja

Kemény tempó Kata!Egészségedre spori!

kopi60 képe

kopi60 2969 napja

ügyi...szép munka...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!