Edzésleírás
Msziget 2kor+odavissza Maszattal. Neki ez volt az utolso hosszu a Nike elott. Kemenyen nyomta, de elizgulta. Nekem a 2.kor 2. feletol erzodott gyengen az achillesem. Kozben talalkoztam Budai Zoli exlakotarsammal es Bajnokkal, Lazar Zoli, aki felszedett par kilot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:40 | 14.4 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |