csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:38Távolság
6.5 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
84
Maximum
154
Edzésleírás
A tejfölös ebéd miatt 1.5 után és 5 km után is éppen beértem a házba. :) így elég kellemetlen volt a futás. Ja és újra kezdem érezni a bokám. :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:00 | 1.5 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:14:00 | 2.5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:13:38 | 2.5 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Start, 2009
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
