kádárévi 17.17 km Futás 2016-03-27-n 12:30-kor

kádárévi futás

2016.03.27 Vasárnap, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:03

Távolság

17.17 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Egy percre sem sütött ki a nap :( Azt hittem ma melegben, napsütésben tudok futkározni. Tévedtem. Ettől függetlenül jó volt. Ma Verőce felé mentem, azt találtam ki.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:03	17.17	05:22	11.19	0	0	156	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2957 napja

Játszadozz csak a számokkal, szeretem :) Nagyon jó tempókat tudsz hosszú futásban is, gratika !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Polar M400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.