Edzésleírás
Nanokával most futottam először,így igazán lendületes kezdéssel érkeztem Hozzá, aztán kocogtunk egy jót és elértünk a süteményig. Itt ért a legnagyobb meglepetés,és dícséret, mert az idösödö néni, Nanoka barátjának nézett!!!!!! Visszafelé sétáltunk, aztán bementem Hozzájuk Boldog Húsvétot kívánni. majd ismét tele energiával futottam még egy jót, játszottam az irammal és a kerékpárral!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 9.2 | 06:31 | 9.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |