Edzésleírás
Debreceni futóverseny. Rotary félmaraton. Eredményel nem vagyok megelégedve, a rajt el lett rontva, hátulrol indultam. Sok volt az éles kanyar, ami majdnem mindig álóra lassított. Betegség előtte!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:20 | 21.1 | 04:42 | 12.74 | 2 | 0 | 0 | 163 |