hencs007 jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Edzésleírás
Még helyettesítés van, és baromi más volt az óra! Amit nagyon élveztem, az az a felismerés volt, hogy tényleg én döntöm el, egy adott helyzetben hogy érzem magam!!! Ugyanis átfutott az agyamon, hogy annyira más az óra, hogy nem tetszik és közben meg azt is világosan megláttam (ászanázás közben), hogy és akkor mi van, ha nem döntöm el, csak csinálom és még jó is lehet?! vagy egyenesen úgy döntök, h most pont ez a jó?! :-D :-D :-D
És ezt csináltam. És más volt és máshogy volt jó.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
