Gandi 12 km Futás 2009-08-25-n 05:40-kor

Gandi futás

2009.08.25 Kedd, 05:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

12 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyre. Megint alig tudtam aludni az éjjel, de a futás nagyon jólesett. Jól kezdődik a nap :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	12	06:10	9.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gandi 5381 napja

Áááá, nem készülök semmire. De szivesen futnék valahol. Szétnézek, mik is vannak kilátásban :-)

Béla, az útfeltúrás nagy gáz, és is sokat szívtam a Budai rakparton. Ma meg a szigeti felhajtónál ért a meglepetés, hogy pont nem a szigeti oldalát lehet használni most :-(

gyaloggalopp 5382 napja

Ó, mifelénk annyifelé feltúrták az utat, hogy nem tudok merre menni már haza a melóból, mindenfelé építkeznek... Talán csak nem itt lesz az Olimpia a jövő héten? De látom, neked ilyen bajod nincs. Mendegélnek a cillagok! :)

Steve 5382 napja

Gratula, látom készülgetünk ..., de mire is ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.