Edzésleírás
Ma nem volt szél, viszont meleg sem. Nem baj sétára tökéletes. Olyan hamar elment az idő. Először bementünk a ligetbe, aztán Dunapart. Csak nézelődök, gondolkodom és máris eltelik másfél óra. Futást ma nem érzem. Legyen ez egy gyengébb hét.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:02 | 8.07 | 11:39 | 5.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 2961 napja
:)