Steve lánya 1 7.2 km Futás 2009-08-24-n 19:00-kor

Steve lánya 1 futás

2009.08.24 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:11

Távolság

7.2 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

A múlt hétre tervezett keresztedzésekből végül semmi sem lett. Inkább ahelyett is pihentem egy kicsit. :) Most azonban annál jobban esett egy kis futás. Szépen feltérképeztem a felújítás miatt feldúlt terepet. Egész tűrhető. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:11	7.2	06:33	9.16	0	0	176	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.