Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:35Távolság
6.94 kmTempó
06:43 p/km (8.94 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
177
Edzésleírás
Hát ez most megfektetett. Nem számítottam rá, hogy ilyen nehezen fog ma menni a futás, pedig tudtam, hogy nagyon meleg van - locsoltam is magam meg ittam rendesen. Talán megint a fáradtság, amit lassan már nem is érzek, már hogy mennyire is vagyok fáradt. De sebaj, a héten több futás ugyan nem lesz, de tervbe van véve több keresztedzés, meg rengeteg pihenés - hála a 4 napos hétvégének, ami nekem egyben a nyaralás is idén. :D Azért örülök, hogy jövő héten vége a szezonnak. :P
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:35 | 6.94 | 06:43 | 8.94 | 0 | 0 | 177 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Response Cushion 17
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5410 napja