Edzésleírás
Parkban 3 km bem 6 km 250m-250m tempóváltás, majd 3 km lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:28 | 12 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |